手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第14章 第一次完成热身运动（第5页）
“但是缺点是不锋利，所以这种材料不适合用来制作实战的武器，不过像这样当作练习用的武器倒是很适合。”
比迪克说完就用自己手上的木剑，从上往下劈了一下，在劈的时候，他的脚也同时向前踏了一步。
“麦克，你看清了吗？试下看看。”
麦克听到比迪克的话后也用尽全力把木剑举起，可惜太重了，木剑在举到头上时从手中滑落，掉到身后。
“啊，抱歉。”
“太重了吗？那你先试下抬到肩膀附近，然后就顺着力道挥下来吧，脚不用向前踏也行。”
比迪克察觉到麦克手臂力气可能还不足以拿起剑，就改变一下挥剑的方法。
麦克照着比迪克说的做，成功把木剑挥了下来。
但是麦克感受上好像只是让木剑自然的降下来，并没有自己用力把剑挥下来的感觉。
“现在这样就可以了，慢慢来，不用灰心。主要目的是让你感受下挥剑，同时锻炼下肌肉，又不是真要让你学剑术。”
比迪克好似知道麦克在想什么地说道。
“好的。”
麦克点了点头。
“那把木剑送你了，每天挥100下吧。明天不用带来店里，如果你要挥剑，用这把就可以。你也差不多要去药店了，今天就这样吧。”
比迪克说完后，看向了自己手上的木剑。
“嗯，感谢指导！”
喜欢异世界英雄传说请大家收藏：()异世界英雄传说
高嫁 作者：尘灰
《高嫁作者：尘灰》高嫁作者：尘灰小说全文番外_宁晚桥阮穆宁高嫁作者：尘灰,?高嫁作者：尘灰简介：宁晚桥跟段云舟成亲当日，段云舟纳了他的白月光进门。新婚夜，宁晚桥独守空房，段云舟却日日宿在白月光院中。后来宁晚桥知道，自己是阻碍段云舟跟白月光在一起的恶毒妇人。她在侯府处处受冷落，不能住在侯夫人的正院中，白月光和他的宠妾们还时不时跳出来炫耀自己受宠。...
千年后的相遇
千年后的相遇情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，千年后的相遇-东张西望-小说旗免费提供千年后的相遇最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
梦魇开始的地方
梦魇开始的地方情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，梦魇开始的地方-藜杖吹火-小说旗免费提供梦魇开始的地方最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
碎梦银河
一世帝王，恭恭敬敬，守护苍生，本以为日子就会这样一直平淡下去时光机器的重启，一切仿佛都回到了从前，可这亿万年的恩怨能结束吗？"天地苍茫，仙力无边，以我之心，祭天祈愿，愿咒语成真，福泽苍生！"天道无常,乾坤不变,穹之上,神魔之巅，既然天道如此那吾便反了这天道！“快看啊，是域外的结界破了！快跑啊！快跑啊！”纳兰看着四处......
精灵：东煌联盟
人在精灵世界，但东煌联盟。路明穿越宝可梦世界，看到手里的练习题，一度怀疑自己来错了地方。九年义务教育，五年高考，三年模拟……那些前世高中时期曾被杀死过的痛苦回忆，再度缠上了他。不要啊，这样的精灵世界合法吗？精灵世界，不是养养宠，打打对战就行了吗？要不要这么卷？就这样，独具东煌特色的训练师生涯，开始了！……吾辈当自强......
总裁的替罪情人
◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!【书香门第】◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆○●☆★◇◆书名：总裁的替罪情人作者：歌月第一章，落荒而逃A市的夜晚，霓虹...